Как заставить себя заниматься спортом зимой: пять эффективных советов
Когда за окном мороз, хочется не вылезать из теплой квартиры Зима в самом разгаре, а это значит активность людей на улице резко снижается. Летом по паркам гуляют, бегают, катаются на самокатах и велосипедах тысячи людей. Зимой себе такого не позволишь, однако заниматься спортом нужно вне зависимости от сезона. Женский журнал «Клео.ру» делится советами, которые помогут заставить себя заниматься спортом в любую погоду. Найдите компанию Зимой заставить себя выйти на пробежку…